Autumn Squirrels Illustration process

Мой любимый Патреон:

07.09.2025 там было 1353 публикации, и их число все время растет. Среди них 639 подкастов, 198 обзоров портфолио, работ и проблем моих подписчиков. Ежемесячные «вопросы и ответы» для всех.

Посмотреть список последних публикаций и подписаться

Как подписаться из России

На Патреоне много разного, например:

Нейростратегии (как менять привычки и дрессировать свой мозг), и подкасты про схемную терапию, Поведенческую терапию, ОРКТ, и многие нейро-упражнения.

Все про авторскую книгу: как делать, планировать, иллюстрировать, продавать, на это жить. Со всеми подробностями от количества знаков до таймлайна, логлайна и.т.д. То же самое про комиксы. Многое про зины, челендж «делаем зин вместе», плюс миллион идей для зинов.

Сканирование и комбинирование: как придумать миллиард миллиардов идей. Со списками уже готовых идей для нескольких сотен иллюстраций. «Рисуем вместе» — курс для всех, кто не может начать рисовать (ничего уметь не надо). И много другого про мотивацию, вдохновение, силу, волю, планирование, дзен, как остать от себя наконец, здоровье, реабилитацию и.т.д.

 

Слушаю четвертый год и не надоело! Поражаюсь вашей силе Духа и вдохновляюсь сама!

Nina

Уже привыкла слушать эти подкасты во время прогулок. Изначально подписывалась ради профессиональных иллюстраторских знаний, и довольна. Но потом неожиданно пригодились и посты про реабилитацию и боевой настрой. Перестраиваю бизнес с учетом новых обстоятельств. Спасибо за поддержку в этом деле.

DixxySSW

Начала, закончила и издала свою первую книгу при помощи Яны. Спасибо!

Алевтина, Казахстан

Подписывалась из-за иллюстрации, но с упоением слушаю и подкасты про все остальное. Столько интересной информации! И очень помогает при нехватке мотивации и вдохновения.

Татьяна

Яна, огромное вам спасибо за последние подкасты — про невозможность иметь детей и поиск нового смысла в жизни, и про одни и те же грабли. Мне очень отозвалось и дало пищу для размышлений 🙌

Наталья

RSS Новое в блоге:

  • Медитация
    Я купила в магазине Джо Диспенса аудиокнигу, и за это мне подариоли приглашение на курс медитаций: 6 дней по 15 минут.
  • Как переубедить навернувшийся  мозг
    Моя правая нога некоторое время назад что-то почувствовала. Все, кто слышат эту фразу, первым делом говорят "ура!". Но на самом деле поводов для "ура" я не вижу. Потому что нога по-прежнему не чувствует ничего, что есть: уколы, горячее-холодное, сильные удары током, колесико, из которого торчат гвозди. А также контакт с полом и любые прикосновения. НОЛЬ […]
  • ЖЖ не знает, как избавиться от жизни в блогах
    Прочитала в комментариях и пошла симотреть. Действительно: жж изменил правила. Цитата:
  • С наступающим!
    Все вокруг пишут итоги года. А мне как-то не хоется. Хот они есть, и их немало. Очень разные. Много было хорошего, и много - тяжелого и непростого. Но внутри такое чувство, мол, "пережили, и ладно". И все время хочется, чтобы "в следующем году было легче и лучше". Хотя не понятно, возможно ли это.
  • Мозг восстанавливать поздно?
    Мне тут одна подписчица написала, что у нее - повреждение мозга, и ей врач сказал, что это нельзя восстановить "из-за возраста". Мол, слишком поздно. В ответ на это хочется напомнить, что все известные мне неврологи твердят, что мозг может восстанавливаться в любом возрасте, и даже, если от него осталось очень мало. (Вспоминаем французского чиновника, у […]

Здесь:

🔧 Иллюстрации ◾ Наброски ◾ Все, что можно запечатать иллюстрациями ◾ Термопленка ◾ Значки ◾ Стикеры ◾ Зины ◾ Комиксы.

❤️ Танцы, особенно афрохауз, афрофьюжен, дэнсхолл и оупен стайл.

👩‍🔬Нейрофидбек ◾ Биофидбек ◾ Нейрогимнастика ◾ Нейроатлетика ◾ Нейростратегии ◾ ПКТ ◾ Психотерапия ◾ Схемная терапия ◾ Дрессировка и переучивание мозга ◾ Привычки ◾ Лечение депрессии без таблеток ◾ Лечение хронических болей без лекарств.

💥 Вдохновение ◾ Энергия ◾ Мотивация ◾ Больше сил ◾ Меньше страхов ◾ Заниматься любимым ◾ Не тратить жизнь на нелюбимое.

😻😻😻 Кошки 😽😽😽